Actuellement les ateliers de relaxation
se déroulent en vidéo tous les jeudi de 10h à 11h
Un atelier de relaxation permet la découverte de notre mobilité grâce
à des mouvements simples, nous parvenons
à une prise de conscience corporelle pour plus de confort et d'harmonie
dans notre vie quotidienne :
- pour se recentrer
- pour retrouver tonus et confort corporel
- pour favoriser le bien-être psychologique.
Chaque séance est unique et répond aux besoins des participants.
La relaxation Trager est adaptée à tous, quelque soit âges et la condition physique.
Un atelier pour les enfants demande une approche différente, basée
sur des exercices courts et variés dans une alternance de mouvements
et périodes de calme.
Objectifs : accompagner les enfants pour les apaiser et les aider à mieux vivre au quotidien
Pour vous aussi, parents, pratiquer la relaxation c’est aussi prendre le temps,
s’aménager une pause, un moment particulier et privilégié de complicité.
Choisir de la relaxation pour ses enfants c'est aussi s'inciter à se relaxer
soi-même...
Vous êtes intéressé.es : prenez contact avec nous
sur inscription
Fabienne Couton 06 83 83 05 47
Anne-Marie Hüe 06 73 52 25 03
L'atelier 10€
Vous êtes intéressé.es mais l'horaire ne vous convient pas ? contactez nous et nous ouvrirons de nouveaux créneaux
Prestations de relaxation à la finalité non médicale, sans prescription, ni prise en charge par la sécurité sociale.