En mai, à Mirande des ateliers gratuits
pour accompagner les aidants familiaux 

Vous êtes aidants et vous avez besoin de souffler ? 

8 ateliers sont programmés de mai à fin juin, gratuits, collectifs et pluri thématiques.
L’objectif : offrir aux aidants des solutions pour mieux vivre leur place et leur rôle auprès de leur proche, parce que pour prendre soin de l’autre il est important de prendre soin de soi.
3 approches sont proposées  :

1. la relaxation avec Fabienne Couton des Mains libres relaxation,
2. les jeux de communication relationnelle avec Sandra Gaudard de SG Formations,
3. la connaissance de soi avec Marie Lequime de En quête de soi

avec  des méthodologies centrées sur le jeu, des mises en situation pour permettre
de se détendre et se faire du bien.
Ces 3 entrepreneures de la coopérative Kanopé sont investies dans des projets liés à la Prévention de la perte d’autonomie pour les seniors de plus de 60 ans

La seule condition pour participer : être aidant familial d’une personne de plus de 60 ans, dans la limite des places disponibles

Vous êtes intéressées ? rendez-vous le 9 mai à 14h salle des mariages de la mairie de Mirande

Renseignements et inscriptions Sandra Gaudard 0682377439
Ateliers soutenus par la CFPPA, la communauté de communes Coeur d'Astarac, la CAE KAnopé